Sitzende Vorwärtsstreckung Sitzende Vorwärtsstreckung Sitzende VorwärtsstreckungMechthild2021-09-23T19:52:52+00:00
Yogapraxis Vorbereitung 1 Yogapraxis Vorbereitung 1 Yogapraxis Vorbereitung 1Mechthild2021-08-25T21:48:45+00:00
surya namaskar mit dem Stuhl surya namaskar mit dem Stuhl surya namaskar mit dem StuhlMechthild2021-09-02T19:03:57+00:00
Stärkung und Gesunderhaltung der Muskeln und Knochen Stärkung und Gesunderhaltung der Muskeln und Knochen Stärkung und Gesunderhaltung der Muskeln und KnochenMechthild2021-06-21T09:39:18+00:00
Yoga für den unteren Rücken Yoga für den unteren Rücken Yoga für den unteren RückenMechthild2021-05-21T08:11:50+00:00
Yoga für den oberen Rücken Yoga für den oberen Rücken Yoga für den oberen RückenMechthild2021-05-21T08:12:36+00:00
Sequenz für mehr Flexibilität Sequenz für mehr Flexibilität Sequenz für mehr FlexibilitätMechthild2021-05-11T17:34:41+00:00
Sequenz Umkehrhaltungen Sequenz Umkehrhaltungen Sequenz UmkehrhaltungenMechthild2021-05-03T18:13:07+00:00