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Sitzende Vorwärtsstreckung

Sitzende VorwärtsstreckungMechthild2021-09-23T19:52:52+00:00

vrksasana

vrksasanaMechthild2021-09-02T19:04:35+00:00

Yoga für Wanderer

Yoga für WandererMechthild2021-07-04T21:36:11+00:00

Stärkung und Gesunderhaltung der Muskeln und KnochenMechthild2021-06-21T09:39:18+00:00

Yoga für den unteren Rücken

Yoga für den unteren RückenMechthild2021-05-21T08:11:50+00:00

Yoga für den oberen Rücken

Yoga für den oberen RückenMechthild2021-05-21T08:12:36+00:00

Sequenz Umkehrhaltungen

Sequenz UmkehrhaltungenMechthild2021-05-03T18:13:07+00:00

Bewegliche Hüften

Bewegliche HüftenMechthild2021-04-29T07:41:18+00:00

Schultern in Bewegung

Schultern in BewegungMechthild2021-04-05T14:46:46+00:00

Tanke neue Energie

Tanke neue EnergieMechthild2021-04-05T14:49:03+00:00